Samstag, 14. November 2015

Innerhalb der heiligen Magnetkräfte der Vortex, der Resonanzspirale der höchsten sich ausdehnenden Herzenergien, gleichen sich die Kräfte aus.



Innerhalb der heiligen Magnetkräfte der Vortex, der Resonanzspirale der höchsten sich ausdehnenden Herzenergien, gleichen sich die Kräfte aus.
Hier kommt alles zurück in das wahre Gleichgewicht zwischen Himmel und Erde, zwischen Innen und Außen, zwischen Oben und Unten.
Achtet auf das Innen und worauf Ihr den Fokus Eures Herzens ausrichtet.
Integriert das Mitgefühl, nicht die Sorgen.
Verinnerlicht die Liebe, lasst Euch nicht vom Hass der "äußeren" manipulierenden Welt verblenden.
Das Herzgefühl folgt allein den inneren Eingaben in der Konzentration und dem, was die Heilung aufzeigt.
Je tiefer Ihr bei Euch selbst seid, je tiefer das Herz in der inneren Matrix der Heilung schwingt, umso mehr lässt sich die allumfassende Heilung über jeden Einzelnen, auf diesem Planeten integrieren.
Doch nicht mit dem Fokus auf das äußere Chaos, die äußeren Dramen, Themen und Unzulänglichkeiten.
Der innere Weg wählt die richtigen Schritte in und für die äußere Umsetzung.
Unser noch nicht vollkommen in das Herz transformierte Verstand begreift die höheren Gesetze der kosmischen Ordnung nicht, die dann in der dreidimensionalen Welt erscheinen.
Fühlt nach, erspürt die höchste Frequenz dessen, was hier in den verborgenen Bereichen im Fokus auf das dreidimensionale Vakuum im Resonanzfeld als Spiegelung erscheint.
Mit innigem Mitgefühl in bedingungsloser Liebe, ©DanielaKistmacher

Maitreya


Der Buddha des neuen lichtvollen Zeitalters bringt uns den klaren, reinen Ausdruck der essenziellen Freude unseres Herzwesens zurück, welcher frei ist von all den äußeren Erscheinungen dieses Zeitalters.
Die Energien und Heilkräfte des Regenbogenzeitalters schwingen sich nun auch innerhalb des heiligen Feldes der Vortex des Seelenbandes der Zwillingsstrahlen ein.
Der tief empfundene Strahl Eurer entfesselten bedingungslosen Freude ist die Heil- und Lichtquelle zum göttlichen Urfunken.
Die im Herzen dieser göttlichen Freude zentrierte Leichtigkeit bringt alle angestauten Energien in die ursprünglichen Fließkräfte ihres Seins und ihrer Durchlässigkeit zurück.
Hier können die Wandlungsenergien der höchsten angebundenen Ebenen, auch in der Verbindung zum Zwillingsstrahl, über die freudvolle, positive und geerdete Wahrnehmung die Schwingungsfrequenz und magnetische Anziehung erhöhen, als auch vertiefen.
Der Fokus des Herzens in Eurem Leben liegt in jedem Augenblick auf der wahren, von allen Bedingungen befreiten, losgelösten Glückseligkeit des vollkommen präsenten und erwachten Herzkristalls.
Namasté ~~~  ©Daniela Kistmacher

Freitag, 13. November 2015

Schutz vor dunklen Wesen, Archonten und Schattenenergien

Mann am See Lichter flackern
 12 NOV 2015 •  VON 
Nach meinem letzten Beitrag „Täuschung und Verwirrung im Zeitenwandel“ wurde ich von vielen Menschen kontaktiert, die wissen möchten, wie man sich effektiv gegen dunkle Wesenheiten, speziell gegen jene, die man auch die „Herrscher unter dem Himmel“ nennt, schützen kann. Zum Verständnis: Wir leben in einer dualen Welt, d.h. es gibt zu Allem ein Gegenstück (Tag – Nacht), (Männlich – Weiblich), (Leben – Tod), (Licht-Dunkel) usw. Unsere Existenz bezieht sich nicht nur auf unseren physischen Körper, sondern auch auf unseren feinstofflichen Körper. Die Welt, in der wir leben, ist nicht nur materiell, sondern ebenso feinstofflich. Was wir um uns herum sehen und anfassen können, ist lediglich das materialisierte Endprodukt unserer Gedanken und Emotionen. Um wieder auf die Dualität zurück zu kommen: In unserer Erdatmosphäre existieren somit nicht nur lichtvolle Wesenheiten, die uns beschützen und unterstützen, wenn wir sie um Hilfe bitten, wie z.B. Engel oder Einhörner, sondern es existieren auch dunkle Wesenheiten, die uns verführen, manipulieren und täuschen, um bei uns Menschen negative Emotionen wie Angst und Trauer auszulösen. Von diesen negativen Emotionen leben die sog. Archonten.
Schutz vor Archonten
Um sich vor dunklen Wesenheiten, im Speziellen vor Archonten zu schützen, muss man wissen, dass man sie nicht bekämpfen darf! Denn wenn wir sie bekämpfen, geben wir ihnen die Beachtung (= Energie), die sie brauchen. Wenn jemand der festen Überzeugung ist, man könne Dinge, die einem „unlieb“ sind, nur ändern, indem man sie bekämpft, dem soll gesagt sein, dass alles, was man ablehnt, in Form von negativer Energie verstärkt zu einem zurückkommt! Das betrifft nicht nur mysteriöse Energien, die einem schädlich gesonnen sind, sondern alles im Leben. Um sich energetischen Angriffen zu entziehen, sollte man zwingend die eigene Einstellung überprüfen. Möchte ich das, was mir unlieb ist, bekämpfen, oder akzeptiere ich, dass es da ist (auch wenn ich es deshalb nicht gut heißen muss). Man sollte immer versuchen, selbst eine positive Grundstimmung einzunehmen, die man durch seine Aura automatisch nach Aussen hin ausstrahlt. Jede Energie ist Schwingung. Wenn wir bewusst leben, wahrhaftige Freude und Liebe in uns empfinden, empathisch sind und das ausstrahlen, sind wir für niedrig-schwingende Wesen nicht-existent. Sie können uns dann schlichtweg nicht erkennen. Archonten und andere dunkle Wesenheiten, die in der Zwischenwelt herumschwirren, heften sich an niedrig-schwingende Menschen, die wenig bewusst, materiell eingestellt, und macht-orientiert sind. Leider trifft dies in hohem Masse auf Menschen zu, die in unserer Welt Machtpositionen inne haben, wie Staatsleute und Politiker im Allgemeinen. Das trifft aber nicht auf alle zu!
Vorsicht bei “reiner” Licht & Liebe
Sturm am MeerAber auch Menschen, die permanent in Licht & Liebe schwelgen und die Existenz dunkler Wesenheiten kategorisch ablehnen, können selbst leicht zum „Opfer“ werden. Wenn man nur zum Licht hin will, und das Dunkle ablehnt, besteht eine große Disharmonie – das Problem vieler Spirituellen und Sinnsuchenen! Solch ein Hohlraum, denn es widerspricht dem Geistigen Gesetz der Polarität, ist ein willkommenes Schlupfloch für Archonten. Merke: Motten werden vom Licht angezogen!
Allgemein muss ich nochmals darauf hinweisen, dass, je mehr wir uns mit ihnen abgeben und ihnen Aufmerksamkeit schenken, desto mehr Energie geben wir ihnen, und desto mehr ermächtigen wir sie, in unser Leben einzugreifen! Wenn man ihnen zu viel Aufmerksamkeit gibt, egal ob man sich damit nur informativ beschäftigt oder sie als äußerst negativ empfindet, zieht man sie an. Wir dürfen den dunklen Energien und Archonten keinesfalls zu viel Aufmerksamkeit schenken, sie aber auch nicht kategorisch ablehnen, dafür einfach nur akzeptieren.
Wir dürfen sie nicht als Feinde ansehen, denn Archonten (auch bezeichnet als „gefallene Engel“) sind genau die Kräfte, die uns Menschen die Dualität in allen Facetten erleben lassen – und sind somit ein Teil der höchsten Schöpfung. Sie sind die unsichtbaren Schauspieler und Verursacher der vielen Kriege weltweit, Plan der Eine-Welt-Regierung, TTIP, Flüchtlingskatastrophen usw. Aber wenn es kein Dunkel gebe, könnten wir auch das Licht nicht erkennen. Ohne Krieg würde es keinen Frieden geben (traurig, aber wahr!). Archonten sind so etwas wie etwas bessere – weil unsichtbare – Schauspieler und unser Auftrag ist es, zu erwachen und das Spiel zu durchschauen. Solange sie in der Zwischenwelt gefangen sind, treiben sie ihr Spiel mit der Hilfe von uns Menschen weiter, aber nur, wenn wir Menschen sie dazu ermächtigen. Übrigens, die Menschheit ist auf einem guten Weg, auch wenn die äußeren Umstände gar nicht danach aussehen. Darum tun sie momentan auch alles, um ihre Macht zu festigen.
Aufmerksamkeit ist deine eigene Energie!
Ich kann jedem, der das Gefühl hat, von dunklen Wesenheiten „verfolgt und getäuscht“ zu werden, nur raten, diesen Energien nicht allzu viel Aufmerksamkeit zukommen zu lassen. Beschäftigt euch nicht zu sehr damit, verliert euch nicht. Lebt Euer Leben, habt Spaß und Freude. Und nicht jede depressive Verstimmung muss auf das Konto jener Wesenheiten gehen. Selbst eine ungesunde Ernährung kann depressive Verstimmungen auslösen, genauso wie die eigene teils unverarbeitete Vergangenheit, die derzeit stark im verdrängten Bewusstsein vieler Menschen hochkommt und angeschaut werden will. Wenn man Angst hat und überall diese Wesen vermutet, sind wir angreifbar. Entzieht ihnen eure Energie! Setzt eure eigene Energie für Dinge ein, die euch Spaß machen, oder ihr tut Gutes und helft anderen Menschen.
Obwohl für mich die innere Einstellung zum Thema am allerwichtigsten ist, möchte ich dennoch ein paar sehr einfach umzusetzende Tipps geben, wie man sich vor Archonten und dunklen Energien im Allgemeinen zusätzlich abschirmen kann:
Zartes Pflänzchen* Menschen, die sich regelmäßig von Lebensmitteln ernähren, die einen langen industriellen Prozess durchlaufen haben, also daher fast künstlich sind, haben eine sehr „niedrig-schwingende“ feinstoffliche Wirkung. Archonten versuchen seit langer Zeit der Menschheit eine möglichst künstliche Welt aufzuzwingen. Es ist daher auch KEIN Zufall, dass wir im Supermarkt von industriellen, künstlichen Produkten überschwemmt werden! Und es ist auch KEIN Zufall, dass Fleisch so günstig zu kaufen ist. Meidet Nahrungsmittel, die eine lange industrielle Produktion hinter sich haben! Meidet Fertigprodukte und Fluor (Zahnpasta)! Meidet Palmfett (ist in fast allen Fertigprodukten enthalten). Meidet zu viel Fleisch, und wenn ihr auf Fleisch nicht verzichten wollte, dann bezieht es bitte nur direkt vom Bauernhof, aus dem Biomarkt oder vom Metzger ums Eck.
* Der Edelstein „Schwarzer Turmalin“ ist für seine schützende Wirkung sehr bekannt und wird seit Jahrhunderten gerne dafür eingesetzt. Beim Schlafen am Fußende platziert, am Tag als Schmuckstück an Hals oder am Handgelenk.
* Waldspaziergänge reinigen uns von allen negativen Energien und laden uns wieder auf. Archonten mögen die von der Natur abgewandte Lebensweise, daher ist der Wald und die Natur ein Lebensraum, den sie meiden.
* Lichtwesen wie Engel sowie unsere persönlichen “Schutzgeister” begleiten uns jederzeit. Sie greifen nicht ein, sind aber immer für uns da, wenn wir sie brauchen und um ihre Hilfe bitten. Sie warten nur darauf!
Dies war zu diesem Thema mein letzter Beitrag, denn auch ich muss mich schützen – und so werde ich keine E-Mail Anfragen mehr dazu beantworten. Ich bitte um Euer Verständnis. Ich denke, alles zum Thema ist gesagt, siehe o.g. Links oder die Bücher “Der verratene Himmel” von Dieter Broers oder “Die Anunnaki” von Gerald R. Clark (siehe unten). Jetzt gehen wir wieder voran :)
Copyright: © www.gehvoran.com
Bilder: Niclas Rhein flickr cc Mann am See (Beitragsbild), Sören Schaper flick cc Sturm über dem Meer (Bild Mitte), Fotolia.de Zartes Pflänzchen (Bild Unten)
Buchempfehlungen zum Thema



Weit bist du mittlerweile gekommen.


Nimm dir Zeit, auch einmal inne zu halten, auszuschnaufen...
Weit war der Weg, welcher nun hinter dir liegt.
Setz dich hin, entspann dich, blicke zurück und sieh
was alles du schon erreichen konntest!
Ich meine damit nun nicht unbedingt,
dass du dir eine wirtschaftliche Verbesserung erschaffen hast, oder viel Harmonie erzeugt hast - denn in vielen Fällen ist dies noch nicht so weit (in manchen schon)
Ich möchte dich daran erinnern, wie weit du dich davon schon entfernt hast, einfach zu funktionieren.
Wie lange hattest du vergessen, wer du wirklich bist,
oder wofür dein Herz wirklich schlägt?
Heute weißt du so viel mehr darüber und du hast deinen Weg angenommen - auf deine Weise.
Du bist unterwegs und hast dich von schon so weit von dort entfernt, wo man dich einst versuchte hineinzupressen.
Das alles hast du gewagt, OBWOHL du vielleicht eben keine komplette wirtschaftliche Absicherung hast, du vielleicht viele Menschen unterwegs hast gehen sehen, OBWOHL alte Beziehungen zerbrochen sind, OBWOHL es mühsam ist, gegen den Strom zu schwimmen, OBWOHL es anstrengend ist, seine eigenen Fußspuren zu hinterlassen und nicht den einfachen Weg der ausgetretenen (vorgegebenen) Pfade hinterher zu rennen.
Du bist weiter gegangen, OBWOHL man dich mit Kritik konfrontierte, vielleicht auch versuchte, dich lächerlich zu machen, nur weil du spürst, dass diese Welt in eine merkwürdige Richtung rennt und du nicht mit rennen willst.
Drum miss dich nicht an "normalen" Ideen von Erfolg!
Deinen Erfolg fühlst du in deinem Herzen!
Kannst du mit ihm vereint durchs Leben gehen? Bist du bereit, deinem Leben, deiner Lebendigkeit, deinem inneren Feuer zu begegnen?
Es sind DIE Heldentaten dieser Zeit, so zu werden, wie wir wirklich gemeint sind. Drum halt auch einmal inne, blicke zurück und sieh all deine Mühe, all deine Hingabe und all das, was du schon hinter lassen konntest.
Es gibt nichts was du beweisen müsstest jenen, die noch rennen und hetzen - es sind immer nur ihre Ideen und diese sind NICHT die Wahrheit! Ihre Ideen entspringen nicht der Wahrheit der Herzen, nicht der Wahrheit der Liebe und nicht der Wahrheit des Lebens selbst!
Wenn du dich nicht mehr hetzt, zur Ruhe kommst, sagen kannst : "Es ist ok, wie es jetzt ist!" kommt mit dir in gewisser Weise auch die Welt zur Ruhe.
Drum gönn dir Ruhe - es IST gut!
Text und Bild (c) Eva-Maria Eleni

In diesen Tagen ist ganz besonders die Energie des Aufgestiegenen Meisters Hilarion fühlbar.

Die Heilung geschieht auf allen Ebenen.
In uns und durch uns, mit der Unterstützung der geistigen Welt.
Eine wichtige Information, die er übermittelt ist,
dass die Zirbeldrüse nun vollkommen ausgerichtet ist und sich über die Ohr-Chakras eine Installierung neuer medialer
Energien und hoher kosmischer Wellenenergien der beständigen Liebe in unser Sein ergießt.
Alles, was sich hier zeigt, in Form von Empfindungen, Knister- und Knackgeräuschen, Impulsen und Druckausgleich, ist die Feinabstimmung der Ohr-Chakren auf die hohen Schwingungsenergien, die Hellhörigkeit auf das neue Empfinden und Erleben in 5 D und 7 D.
Übergebt Euch der inneren Führung und lasst die Heilungsenergien für die Wandlung fließen.
Namasté ~~~ Daniela Kistmacher

Halsbonbons und Zahnpflege zugleich – selbst gemacht in wenigen Schritten


Halsbonbons und Zahnpflege zugleich – selbst gemacht in wenigen Schritten



Der Hals kratzt? Das Schlucken macht Beschwerden? Die Stimme ist heiser?
In diesen Fällen können Hustenbonbons wahre Helfer sein. In jedem Supermarkt findet man sie in verschiedensten Geschmacksrichtungen. Für jeden ist das Passende dabei. Doch – müssen die Bonbons wirklich aus dem Laden kommen? Nein. Man kann sie ganz einfach und schnell zu Hause selber machen.
Mit wenigen Zutaten bereitest du in kurzer Zeit wohltuende Kräuterbonbons, die nicht nur gut schmecken, sondern auch gesund für Zähne und Rachen sind!
In unserem Rezept verwenden wir anstatt herkömmlichen Haushaltszucker Xylit. Warum? Mit Xylit (auch als Xylitol oder Birkenzucker bekannt) pflegst du ganz nebenbei deine Zähne. (Xylit verwenden wir auch als Zutat für selbstgemachte Zahncreme,Zahnputz-pulver und Mundspülung)
Diese Bonbons kannst du mit gutem Gewissen auch mitten in der Nacht genießen. Ein weiterer Vorteil ist, dass die süßen Helferlein auch nach längerer Lagerung nicht verkleben.
Für die Herstellung benötigst du folgende Zutaten:

Kräuterbonbons herstellen

So gehst du vor:
  1. Das Xylit bei mittlerer Hitze erwärmen, bis es zu einer transparenten Flüssigkeit wird.
  2. Anschließend den Topf vom Herd nehmen und die Kräuter einrühren.
  3. Die Masse in Bonbongröße auf ein Backpapier tropfen und für ca. eine Stunde erkalten lassen.
  4. Wenn die Bonbons ganz weiß sind, lassen sie sich leicht vom Papier lösen und du kannst sie in einer Dose geschlossen aufbewahren.
Halsbonbons und Zahnpflege zugleich – selbst gemacht in wenigen Schritten

Diese Kräuter eignen sich gut bei Halsbeschwerden

  • Salbei – ist vorbeugend bei Erkältungskrankheiten, stärkt und desinfiziert das Zahnfleisch, wirkt entzündungshemmend
  • Thymian – hilft gegen Reizhusten, Keuchhusten und Bronchitis, aktiviert das Immunsystem, wirkt schleimlösend
  • Melisse – beruhigt allgemein und fördert einen wohltuenden Schlaf, hilft gegen Kopfschmerzen, wirkt kräftigend
  • Holunderblüten – stärken das Immunsystem, lindern Heiserkeit und trockenen Husten
  • Lavendel – hat eine desinfizierende Wirkung, ist beruhigend und ausgleichend
  • Malve – wirkt reiz-mildernd und entzündungshemmend bei Husten und Katarrhen der Atemwege
Welche besonderen Heilkräfte noch in natürlichen Kräutern stecken, erfährst du in diesem wunderbaren Buch.
Welche Kräuter helfen dir bei Halsbeschwerden? Wir wünschen dir gute Besserung und viel Spaß beim Ausprobieren!

Donnerstag, 12. November 2015

PSOAS, der Muskel der Seele - ein wertvoller Artikel für alle YogalehrerInnen und YogaschülerInnen - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Von Danielle Prohom Olson - "Ein wertvoller Artikel, den ich sofort nach dem Lesen aus dem Englischen übersetzen musste. Unwesentliches ließ ich dabei weg, weniges aus eigener Erfahrung ist mit eingeflossen" Bhajan Noam 
Der Musculus psoas ist der tiefste Muskel des menschlichen Körpers, der unser strukturelles Gleichgewicht, die Muskelintegrität, die Flexibilität, die Kraft, die Beweglichkeit der Gelenke und die Organfunktionen beeinflusst.
Auf beiden Seiten der Wirbelsäule entspringend umspannt der Psoas seitlich vom 12. Brustwirbel (T12) jeden der 5 Lendenwirbel. Von dort verläuft es abwärts durch den Unterbauch, das Beckens und endet am oberen Ende des Femur (Oberschenkelknochen).

Der Psoas ist der einzige Muskel, der die Wirbelsäule mit den Beinen verbindet. Er ist für unsere aufrechte Haltung verantwortlich und ermöglicht es, unsere Beine beim Gehen anzuheben. Ein gesund funktionierender Psoas stabilisiert die Wirbelsäule und, unterstützt vom Rumpf, bildet er eine Art Ablage für die lebenswichtigen Organe des Unterbauchs.

Die Psoas ist durch Faszien mit dem Zwerchfell verbunden, die sowohl den Atemreflex wie einen Angstreflex auslösen können, denn der Psoas ist unmittelbar mit dem Reptiliengehirn, dem ältesten Teil des Hirnstamms und des Rückenmarks, verbunden. Schon lange bevor sich Sprache oder die höhere Organisationskapazität des Cortex entwickelten, hielt das Reptiliengehirn, das für seinen Überlebensinstinkt bekannt ist, die essentiellen Kernfunktionen aufrecht.

Unser schnelllebiger moderner Lebensstil (mit ständigem Ansturm von Adrenalin auf unser sympathisches Nervensystem) bewirkt ein chronisches Triggern und Straffen des Psoas - und macht uns damit im wörtlichen Sinn bereit zu rennen oder zu kämpfen. Die Muskelkraft des Psoas hilft, in Aktion zu treten - oder sich zum Schutz wie ein Ball zusammenzurollen.

Spannen wir ständig, bedingt durch Stress oder Anspannung, den Psoas an, kann der Muskel irgendwann eine Vielzahl von schmerzhaften Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Kreuzschmerzen, Ischias, Bandscheibenprobleme, Spondylose, Skoliose, Hüft-Degeneration, Knieschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Unfruchtbarkeit und Verdauungsproblemen auslösen.

Ein angespannter Psoas erzeugt nicht nur strukturelle Probleme, er engt die Organe ein, übt Druck auf die Nerven aus, hindert den Bewegungsfluss und beeinträchtigt die Zwerchfellatmung.

In der Tat ist der Psoas so unmittelbar an den grundlegenden physikalischen und emotionalen Reaktionen beteiligt, dass ein chronisch angespannter Psoas dem Körper kontinuierlich Gefahr signalisiert. Irgendwann können sich dabei die Nebennieren und das Immunsystem erschöpfen.

Diese Situation wird durch viele Dinge in unserem modernen Lebensstil verschärft, von Autositzen zu einengender Kleidung, von Stühlen zu Schuhen, die unsere Haltung beeinträchtigen, die natürlichen Bewegungsabläufe verändern und dabei unseren Psoas verkrampfen.

Der erste Schritt zur Pflege eines gesunden Psoas ist unnötige Spannungen und Stress abzubauen. Doch um mit dem Psoas „zu arbeiten“, sollte man nicht versuchen, die Muskeln zu kontrollieren. Die Wachheit aller Sinne zu kultivieren ist die Botschaft. Dies beinhaltet die bewusste Wahl, Achtsamkeit für seinen Körper zu entwickeln.

Ein entspannter Psoas ist ein Zeichen von spielerischem und kreativem Ausdruck. Statt des verkrampften Psoas, stets bereit zu rennen oder zu kämpfen, ist der entspannte und geschmeidige Psoas bereit, sich zu dehnen und öffnen, um zu tanzen. In vielen Yoga-Übungen (wie z. B. dem Baum) können wir durch die Enge bedingt die Oberschenkel nicht vollständig nach außen drehen, solange der Psoas nicht entspannt ist. Ein gelockerter Psoas erlaubt es, die Vorderseite der Oberschenkel zu strecken und die Beine unabhängig vom Becken zu bewegen. Ebenso ermöglich er ein freies und vollständiges Aufrichten des Rumpfes und ein Öffnen des Herzens.

Durch Förderung eines gesunden Psoas können wir wieder lebenswichtige Energien in unserem Körper entfachen, wenn wie lernen uns an die Kräfte des Universums anzubinden. Innerhalb der taoistischen Tradition wird der Psoas der Sitz oder der Muskel der Seele genannt, er umgibt den unteren "Dan Tien", das Hauptenergiezentrum des Körpers. Ein flexibler und starker Psoas ermöglicht subtile Energien durch die Knochen, Muskeln, Nerven und Gelenke fließen zu lassen.

Der Psoas, von Energie durchströmt, verbindet uns mit der Erde. Wie ein Erdungskabel verhindert er Schocks und eliminiert Energiestagnation. Befreit und geerdet kann die Wirbelsäule und der zentrale Energiekanal (Sushumna) „erwachen“. Wie die Gravitationsströme das Gewicht durch Knochen, Gewebe und Muskeln in die Erde übertragen, schickt sie die Erde zurück und die Kräfte fließen in die Beine und in die Wirbelsäule. Sie energetisieren, koordinieren und beleben die Körperhaltung,  die Bewegungen, den Ausdruck, die Gefühle und Gedanken. Es ist ein ununterbrochenes Gespräch zwischen dem Selbst, der Erde und dem Kosmos. 

Beim nächsten Üben - oder innerlich in einem stillen Moment - lohnt es sich, darauf zu achten, was der bio-intelligente Psoas einem zu erzählen hat.PSOAS, der Muskel der Seele - ein wertvoller Artikel für alle YogalehrerInnen und YogaschülerInnen - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community