Hundegeschirr selber nähen

http://jasmin-meinehunde.blogspot.de/2011/03/wie-man-ein-geschirr-naht.html

Tumorgewebe sauber und sicher aus dem gesunden, umliegenden Gewebe zu entfernen ist eine echte Herausforderung.

Erst recht, wenn es um die Haut oder hautnahe Bereiche geht. Wird chirurgisch zu zaghaft vorgegangen, könnte Tumorgewebe übrig bleiben. Bei einer großzügigen Entfernung kann der ästhetische Defekt für den Patienten zur dauerhaften Belastung werden. Aber es gibt Alternativen zur OP.

In der Naturheilkunde der Indianer, den nordamerikanischen Ureinwohnern, gibt es eine Jahrhunderte alte Tradition der Verwendung von schorfbildenden Salben. Eine der Bekanntesten ist die so genannte „Schwarze Salbe“ (englisch „black salve“), die unter anderem aus der Blutwurz (Sanguinaria canadensis) hergestellt wird. Das Wissen um die Verwendung dieser Pflanze soll auf eine Überlieferung der Cherokee (Tsalagi) zurückgehen, die sie der Legende nach als erste zu Heilzwecken eingesetzt haben sollen.

Die „Schwarze Salbe“ ist eine neu entdeckte, aber altbewährte „Salbe“, die leider in Vergessenheit geraten war. „Schwarze Salbe“ ist ein „pflanzliches Skalpell“ – Sie besteht aus rein pflanzlichen Produkten und wird schon seit mehr als 100 Jahren verwendet.
Bei dem Wort „Salbe“ denkt man sofort an eine medizinische Creme zur Behandlung von Krebskrankheiten. Bei der „Schwarzen Salbe“ handelt es sich jedoch um eine Diagnosemöglichkeit, ob Sie einen Krebs haben oder nicht.

Die ähnliche Namensgebung der Schwarzen Salbe mit bei uns bekannten Rezepturen, wie der Schwarzen Zugsalbe oder ähnlichen, kann leicht zur Verwechslung führen. Dennoch bestehen große Unterschiede. Deren Wirkung beruht zum Beispiel auf Terpentin oder Schieferöl. Solche Zug- oder Abzess-Salben haben eine absondernde Wirkung auf bestehende Hautinfektionen, die aber keine vergleichbar selektive Wirkung auf Tumorgewebe hat.

Anwendung der schwarzen Salbe
Tragen Sie morgens nach dem Duschen die „Schwarze Salbe“ auf die vermutete Krebsstelle auf und lassen Sie die Salbe dort für 24 Stunden einziehen. Am nächsten morgen waschen Sie die Salbe ab. In der Regel brauchen sie das Verfahren nicht zu wiederholen. Es können nun unterschiedliche Reaktionen auftreten, wobei das Krebsgewebe von dem gesunden Gewebe getrennt wird. Manche verspüren ein Kribbeln, andere ein Brennen, oder manchmal auch einen mehr oder weniger starken Schmerz.

Es kann aber auch passieren dass Sie nichts spüren, was aber nicht heißen soll, dass nichts passiert. Der Nachweis ob es sich um einen vermuteten Brust- oder Hautkrebs handelt, vollzieht sich oft in der Tiefe des Gewebes. Das Ergebnis zeigt sich dann meistens innerhalb von 14 Tagen.

Die „Schwarze Salbe“ hat eine selektive Wirkung bei entarteten Krebszellen. Gesunde Haut wird nicht beeinflusst.
Wenn die schwarze Salbe auf die betroffene Stelle der Haut aufgetragen wurde, bildet sich nach zwei bis drei Tagen eine harte Kruste. Erfahrungsgemäß dehnt sich diese im Verlauf der Behandlung bis zum Tumorgrund aus und löst nach wenigen Wochen das Tumorgewebe komplett heraus. Nun wissen Sie, dass es sich um einen bösartigen Tumor handelte.

Rezept für die schwarzen Salbe gegen Haut- und Brustkrebs

Zutaten: (alle Bestandteile in der Apotheke erhältlich)

* 50 g Kanadischer Blutwurz (Sanguinaria
Canadensis)
* 50 g Thai-Ingwer (Alpinia galanga officinarum)
* 50 g Graviola, auch als Guanábana bezeichnet (Anona muricata L.)
* 50 g Chaparral (Larrea divaricata)
* 250 g Zinkchlorid
* 25 ml Dimethylsulfoxid (DMSO), dient als Träger, bringt die Wirkstoffe tiefer in die Haut und muss pharmazeutische Qualität haben. Hier mehr >>>
* 25 ml Glycerin hält die Salbe geschmeidig.
* 500 ml destilliertes Wasser

Zubereitung:

1.) Mischen Sie die Kräuter in einem Topf.
2.) Erhitzen Sie 500ml Wasser und fügen Sie, sobald das Wasser warm wird, 250 Zinkchlorid hinzu.
3.) Rühren Sie das Wasser, bis das Zinkchlorid völlig aufgelöst ist und bringen Sie das Wasser mit dem Zinkchlorid zum Siedepunkt.
4.)Sobald das Wasser kocht, setzen Sie die Temperatur herunter und rühren nun die Kräutermasse in das Wasser ein.
5.) Vorsicht, dass die Masse nun nicht anbrennt.
6.) Rühren Sie solange, bis eine geschmeidige Masse entsteht.
7.) Wenn die Masse zu trocken ist, können Sie etwas kochendes Wasser hinzugeben.
8.) Sind Sie mit der Konsistenz zufrieden, rühren Sie 25ml DMSO und 25ml Glycerin unter die Masse.
9.) Lassen Sie nun alles 24 Stunden im Topf ausreifen und füllen Sie die Salbe in kleines Töpfchen ab.

Wichtig: Verwenden Sie keine Gegenstände aus Metall. Nehmen Sie Holzlöffel und einen Emaille-Kessel mit mindestens 5 Liter Volumen.

Anmerkung der Redaktion:

Die schwarze Salbe mischt jeder eigenverantwortlich an. Die Autoren dieses Beitrages übernehmen keine Haftung! Bei Fragen wenden Sie sich an den Therapeuten oder Arzt Ihres Vertrauens.

Adrian Jones ist Heilpraktiker aus Australien und beschäftigt sich seit langem mit der Schwarzen Salbe. Adrian Jones hielt folgenden Vortrag auf dem Spirit of Health Kongress 2014.

Schwarze Salbe – Heilung von Brust- und Hautkrebs

Quellen: Spirit of Health und Schwarze Salbe –

Natürliche Antibiotika

Antibiotika, Schmerztabletten und andere nebenwirkungsreiche Medikamente sind bei vielen Beschwerden eigentlich gar nicht notwendig. Stattdessen solltest du einmal in deine Küche gehen, wenn du dich mit kleineren Infektionen, Wunden oder einer Erkältung herumplagst. Da gibt es nämlich einige Dinge, die dir dabei helfen, schnell wieder gesund zu werden.

1. Knoblauch

Wenn du deine Speisen gern mit Knoblauch würzt, kannst du die Knollen auch zum Heilen verschiedenster Beschwerden nutzen. In Knoblauch ist nämlich die chemische Verbindung Acillin enthalten, die ähnlich wie Penicillin wirkt. Sie hat eine entzündungshemmende, antibiotische, antivirale, antifungale und antiparasitäre Wirkung. Daher wirkt Knoblauch sehr gut gegen Erkältungen und Husten. Zudem enthält es viele Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen. Das wiederum beugt Krebserkrankungen vor.

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2. Apfelessig

Apfelessig ist ein natürliches Antibiotikum. Zudem wirkt es bei Herzproblemen und hilft den Entgiftungsorganen dabei, Schadstoffe wieder aus dem Körper zu transportieren. Weiterhin beschleunigt Apfelessig das Abnehmen und senkt den Cholesterinspiegel. Oft wird Apfelessig auch als Desinfektionsmittel verwendet.

3. Ingwer

Besonders im Herbst und im Winter sollte jeder Ingwer zuhause haben. Ingwertee mit ein wenig Honig wirkt hervorragend gegen Husten und Erkältungssymptome. Auch im Ohr hat Ingwer eine heilende Wirkung. Er wird oft zur Behandlung von Ohrgeschwüren verwendet. 

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4. Oreganoöl

Viele Menschen wissen nicht, dass Oreganoöl antibakteriell, antifungal und antiparasitär wirkt. Es kann daher bei Atembeschwerden und Verdauungsproblemen helfen. Die darin enthaltenen Flavanoide und Phenole haben eine antioxidative Wirkungsweise, sodass Oreganoöl auch das Immunsystem stärkt. Dieses Öl macht also nicht nur deine Speisen schmackhafter, sondern ist auch noch überaus gesund.

5. Samenextrakt der Grapefruit

Im Samen der Grapefruit ist ein wahrer Schatz verborgen: Die extrahierte Flüssigkeit wirkt gegen Pilze sowie Bakterien verschiedenster Stämme. Sie regt nicht nur die Verdauung an, sondern wirkt auch gegen Alzheimer und niedrigen Blutdruck. Da der Samenextrakt das Blut reinigt, können Blutvergiftungen verhindert werden.

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6. Reines Kokosnussöl

Reines, kaltgepresstes Kokosnussöl wirkt antifungal und hält zudem die Schilddrüse als auch die Blutzuckerwerte im Gleichgewicht. Weiterhin wirkt sich Kokosöl positiv auf das Hautbild und die Haare aus.

7. Kurkuma

Der gelbe Ingwer ist ein natürliches Antiseptikum. Du kannst ihn dazu verwenden, bei einer Wunde den Blutverlust zu stoppen. Zudem hilft Kurkuma bei allergischen Reaktionen und Erkältungen sowie starkem Husten.

8. Honig

Honig schmeckt nicht nur lecker, sondern hat auch eine heilende Wirkung bei verschiedensten Beschwerden. Er hilft dem Körper dabei, Infektionen schneller zu heilen, und beschleunigt die Ausscheidung von Giftstoffen. Zudem wird die Funktion der Leber durch den Konsum von Honig verbessert. In Kombination mit Zimt stärkt Honig übrigens die weißen Blutkörperchen.

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9. Kohl

Besonders in Eintöpfen oder auch als Gemüsebeilage ist Kohl beliebt. Er enthält Schwefelkomponenten, die das Wachstum von Krebszellen verhindern. Zudem kannst du mit Kohl fast 75 Prozent deines Tagesbedarfes an Vitamin C decken. Dank seiner natürlichen antibakteriellen Wirkung hilft er in Kombination mit Honig bei der Verdauung und der Gewichtsregulation.

Wie du siehst, ist der Gang zur Apotheke nicht immer notwendig. Sollten etwaige Beschwerden jedoch nicht vergehen, solltest du einen Arzt aufzusuchen. Dies gilt ebenso, wenn du sehr starke bzw. belastende Schmerzen hast. In allen anderen Fällen ist es fast immer besser, den Heilungsprozess zuerst mit natürlichen Mitteln einzuleiten. Häufig verschwinden die Symptome dann innerhalb weniger Tage wieder.

Quelle: 

Natürlich abnehmen

Das GIMZ Wasser regt die Verdauung an und fördert den Fettabbau.

Es ist mehr als nur Durstlöscher nach Sport und Anstrengung. Die Zutaten sind problemlos erhältlich und die Zubereitung des Cocktails ist kinderleicht.

Die vier frischen Zutaten, die dem GIMZ-Wasser den besonderen Charakter geben, sind reich an Mineralien und wohltuenden Inhaltsstoffen für Magen und Darm. Es löscht den Durst, fördert die Verdauung und hilft dem gesamten Körper, denn Stoffwechsel und Fettverbrennung werden angeregt.

GIMZ ist lediglich die Abkürzung der Inhaltsstoffe:

Gurke, Ingwer, Minze und Zitrone. Diese werden nach folgender Empfehlung in ein Behältnis mit 1 Liter frischem Wasser gegeben: 1/2 Gurke, geschält in dünne Scheiben geschnitten, 1 unbehandelte Zitrone, gewaschen und ungeschält in dünne Scheiben geschnitten, 1 Stück Ingwer (2-3 cm), gewaschen und ungeschält in dünne Scheiben geschnitten, 12 frische Minzblätter. Bemerkung: Gurke kann auch ungeschält verwendet werden, wer mag 🙂

Dabei hat jede Zutat ihre ganz besondere Bedeutung.

Gurke ist besonders reich an Kalium, ein Mineralstoff, der im Körper für die Regulierung des Wasserhaushaltes sorgt.

Ingwer wirkt entzündungshemmend, antibakteriell, durchblutungsfördernd und Stoffwechsel anregend. Zudem fördert er die Bildung von Gallensaft und hilft bei Verdauungsbeschwerden.

Minze wirkt anregend auf den Gallenfluss, auf die Produktion von Gallensaft und krampflösend bei Beschwerden im Magen-Darm-Bereich.

Zitrone liefert, neben beachtlichen Mengen an Magnesium, vor allem Vitamin-C, mit dessen Hilfe der Körper das für eine optimale Fettverbrennung wichtige Hormon Noradrenalin herstellt. Dieser Botenstoff hilft dabei, das Fett aus den Fettzellen zu lösen so dass es für die Energiegewinnung zur Verfügung steht. Zusammen mit verschiedenen B-Vitaminen (B3 und B6) steuert es die Produktion von L-Carnitin, das für die Fettverbrennung in der Muskulatur benötigt wird. Das Ganze über die Nacht in den Kühlschrank stellen, so dass sich die Aromen entfalten können.

Übrigens, das richtige Trinken bringt erst die lebenswichtigen und gesundheitsfördernden Effekte.

Es genügt völlig, nach sportlicher Aktivität und Anstrengung zu trinken, wenn davor die Flüssigkeitsaufnahme ausreichend war. Dabei ist ein über den Tag verteilter Getränkekonsum von zwei Litern als ausreichend empfohlen, zuzüglich des Ausgleichs der beim Sport und bei Bewegung auftretenden Schweißverluste. Diese lassen sich durch Wiegen vor und nach dem Sport leicht abschätzen. Die zusätzliche Flüssigkeitsaufnahme während des Sports und der Bewegung ist meist überflüssig. Vor allem dann, wenn man kein Durstgefühl empfindet. Auch hier gilt wieder, ein gesundes Maß zu halten: Viel hilft nicht unbedingt viel.

Mit Natron ~Backsoda gegen Krebs

Merkblatt: Krebsheilung mit Backpulver (Natron) 01: Vernon Johnston
http://www.soz-etc.com/med/merk/merkblatt-krebsheilung-m-natron-backpulver-Dt.html

Krebsheilung mit Backpulver+Speisesubstanz - plus: basische Ernährung+Mineralien+Vitamine+Sonne+Atemübungen+Reflexzonenmassage - Heilung in wenigen Wochen - der Bericht von Vernon Johnston über die Krebsheilung in 10 Tagen mit Backpulver (Natron) und Zuckermelasse

Krebs kann nur in saurem Milieu mit übersäuertem Blut gedeihen (bewirkt durch zu viel Pommes Frites mit schädlichem Öl, Fleisch, Meeresfrüchte, Limos mit Säuren, Lebensmittel mit Säuren, zu viel Zucker etc.). Das Backpulver sorgt für einen basischen Ausgleich. Zusätzliche Übungen zur Sauerstoffzufuhr und Vitaminzufuhr lassen die gesunden Zellen überhand nehmen und der Krebs stirbt komplett ab.
Krebsheilung mit Backpulver+Speisesubstanz - plus: basische Ernährung+Mineralien+Vitamine+Sonne+Atemübungen+ Reflexzonenmassage - Krebsheilung in wenigen Wochen - Beispiel in Kalifornien:
Mit Backpulver (Natron) von Krebs geheilt (5.7.2015)
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/backpulver-gegen-krebs.html

Zusammenfassung
Zuerst versuchte der als hoffnungslos eingestufte Krebspatient Vernon Johnston, mit Cäsiumchlorid seinen sauren Körper zu neutralisieren. Er hatte Krebs mit Metastasen im Endstadium. Die Postsendung ging verloren und er suchte einen Ersatz und fand das Backpulver (Natron) und zwei Ärzte, die schon mit Backpulver Leute vom Krebs geheilt hatten. Innerhalb weniger Wochen war der ganze Krebs weg!

Der Text:

<Vernon Johnston aus Kalifornien besiegte mit Natron, einem einfachen Hausmittel, das normalerweise als Backpulver in jedem Haushalt Verwendung findet, seinen weit fortgeschrittenen Prostata- und Knochenkrebs. [...]
Natron: Ein harmloses Hausmittel mit enormen Heilkapazitäten

Praktischerweise gibt es ausserdem noch eine Vielzahl preisgünstiger und zugleich ungiftiger Heilmittel, die von den Mainstream-Monopolisten und ihren Anhängern nahezu unbemerkt bleiben. Einige dieser Heilmittel sind längst bekannte Hausmittel und werden gerade aufgrund ihrer "harmlosen" Hausmitteleigenschaft von der Schulmedizin glücklicherweise erst gar nicht ernst genommen.

Eines dieser Hausmittel mit enormer Heilkapazität ist Natron ohne Zusätze, also reines Natriumhydrogencarbonat. Mit genau diesem Backpulver heilte sich der Kalifornier Vernon Johnston von einem aggressiven Prostatakrebs 4. Grades, der bereits Metastasen in den Knochen gebildet hatte.
Natron (=Backpulver) ist ein geschmacksneutrales, weisses Pulver, die sich ab 50ºC zersetzt und CO2 und Wasser (H2O) abgibt und auf diese Weise Backwaren im Volumen "treiben" lässt. Nebenbei hat Natron aber auch die Eigenschaft, saures Milieu zu neutralisieren (https://de.wikipedia.org/wiki/Natriumhydrogencarbonat). Diese Eigenschaft kommt bei der Krebsbehandlung zum Zug, denn Krebszellen entstehen nur dann, wenn der Körper übersäuert ist und das Blut einen sehr sauren pH-Wert aufweist (neutral ist 7, sehr sauer ist unter 5).
Wie sich Vernon Johnston von Prostata- und Knochenkrebs heilte

Nachdem bei Vernon Krebs festgestellt wurde, riet ihm sein Bruder Larry, dass er darauf achten solle, den pH-Wert seines Körpers möglichst hoch zu halten, da Krebs bei hohem, also alkalischem pH-Wert schlechter gedeihen könne [bzw. abstirbt].

Larry empfahl seinem Bruder zu diesem Zwecke Cäsiumchlorid. Damit könne man den pH-Wert in den Krebszellen steigern [so dass sie absterben würden]. Cäsiumchlorid ist übrigens ein weiteres ebenfalls noch wenig bekanntes alternatives Krebsheilmittel.

[...]
Krebstherapie mit Natron und Melasse

Vernon [...] bestellte [...] Cäsiumchlorid.

Auf dem Postweg kam das Päckchen leider abhanden und Vernon suchte panisch nach einer anderen Möglichkeit, seine pH-Werte in den alkalischen Bereich anzuheben. Da erfuhr er von zwei Krebsspezialisten, Dr. Mark Sircus und Dr. Tullio Simoncini, die bereits seit Jahren Krebs höchst erfolgreich mit Backpulver behandelten (Details im Text "Heil- und Hilfsmittel Natron").

[Backpulver+eine Speisesubstanz: Backpulver+Ahornsirup - oder: Backpulver+Melasse]
Das Backpulver (Natriumhydrogencarbonat) sollte zusammen mit Ahornsirup eingenommen werden. Da Vernon jedoch keinen Ahornsirup zur Hand hatte, benutzte er als Ersatz einfach Melasse. Er war fest entschlossen, den Krebs zu töten, bevor dieser ihn töten würde.

Vernons wunderbaren Resultate - [das Tagebuch "Mein Tanz mit dem Krebs"]
Vernon führte akribisch Tagebuch und notierte jede Einzelheit über seine gewählte Therapie, die er "meinen Tanz mit dem Krebs" nannte. Er nahm also Backpulver mit Melasse.

[Basische Ernährung+Mineralstoffe+Vitamine+Sonne]
Darüber hinaus hatte er sich für eine basische Ernährung entschieden, nahm Mineralstoffe (Kalzium etc.) und Vitamine und ging oft hinaus in die Sonne.

[Backpulver -> pH-Wert+Sauerstoffgehalt steigt+Atemübungen - Webseite von Vernon Johnston und Buch von Mark Sircus]
Der plötzliche Anstieg des pH-Wertes aufgrund seiner Backpulvereinnahme führte zu einem rapiden Anstieg der Sauerstoffkonzentration in seinem Organismus. Um die Wirkung des Sauerstoffes noch besser auszunutzen und noch zu steigern – Krebszellen hassen Sauerstoff – machte Vernon zusätzlich spezielle Atemübungen. Seine täglichen Berichte sind auf seiner Webseite (http://www.phkillscancer.com) sowie in Dr. Mark Sircus’ Buch über die Heilkraft des Backpulvers ("Sodium Bicarbonate: Rich Man’s Poor Man’s Cancer Treatment" – Natriumhydrogencarbonat: Die Krebstherapie für reiche und arme Leute) zu finden.

Der Krebs ist verschwunden - [vollständige Heilung nach einigen Wochen]
Nach einigen Wochen erhielt Vernon die Ergebnisse seiner letzten medizinischen Untersuchung. Sie bestätigten, dass er vollständig geheilt war, sowohl vom Prostatakrebs als auch vom Knochenkrebs. Seine Story wurde später in einer kalifornischen Lokalzeitung, den Valley News, veröffentlicht. Vernons Beispiel belegt Mark Sircus’ Theorie, dass die orale Einnahme von Natriumhydrogencarbonat ein enormes Potenzial für die Heilung von Krebs besitzen kann.

[Krebstherapie von Dr. Sircus: Nährstoffe, Sonne, Sport, Reflexzonenmassagen, Atemübungen, Backpulver+Speisesubstanz]
Dr. Mark Sircus sagte in einem seiner Newsletter: "Meine Philosophie zur Behandlung von Krebs ist die, den Krebs in ein tödliches Kreuzfeuer zu nehmen und ihn durch eine sichere Dosierung konzentrierter Nährstoffe sowie die Einhaltung bestimmter Praktiken – viel Sonne, Sport, Reflexzonenmassagen und Atemübungen – die alle auf Vernons Webseite zu finden sind, fertig zu machen. Aber, wie Vernons Fall zeigt, ist das Backpulver mit ein Hauptgrund für die Heilung."

Der Schlüssel zum Erfolg ist also eine ganzheitliche Vorgehensweise, die viele verschiedene Aspekte eines gesunden und aktiven Lebens in die Therapie mit einbezieht und sich nicht nur auf die Einnahme einzelner Produkte beschränkt. [...]
Quellen:

Dr. Mark Sircus "Cancer, Baking Soda and Maple Syrup" [Quelle als PDF]
Dr. Mark Sircus "Sodium Bicarbonate - Rich Man`s Poor Man`s Cancer Treatment" - Second Edition
Vernon Johnston "My Dance With Cancer"
(1) Reines Backpulver ohne Zusätze wird auch Natriumhydrogencarbonat oder Natron genannt. Gelegentlich wird es auch Natriumbicarbonat, Bicarbonat oder Soda genannt, was allerdings chemisch nicht korrekt ist und zu Verwirrungen bzw. Missverständnissen führen kann, insbesondere deshalb, weil mit Soda in Deutschland eigentlich Waschsoda (Natriumcarbonat) gemeint ist, das aber in der Industrie für mannigfaltige Zwecke eingesetzt wird, zum Verspeisen jedoch nicht geeignet ist. Da in englischsprachigen Ländern der Begriff "baking soda" Backpulver bezeichnet, wird auch bei uns oft Soda gesagt, wenn man Backpulver bzw. reines Natron meint. (https://de.wikipedia.org/wiki/Natriumhydrogencarbonat - August 2015)

(2) DMSO ist ein starker Freie-Radikale-Fänger, der ausserdem den Zellen hilft, Gifte schneller und leichter auszuscheiden, weshalb DMSO bei vielen Krankheiten erfolgreich eingesetzt werden kann.

Quelle:
http://med-etc.com/med/merk/merkblatt-krebsheilung-m-natron-backpulver-Dt.html

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Sechs Schüssler Salze zum Abnehmen
Diese Mittel lotsen Ihren Stoffwechsel wieder auf Kurs. So wird das Abnehmen mit Schüssler Salzen zum Kinderspiel.

Nummer 4: Kalium chloratum
Kalium chloratum ist berühmt für seine stoffwechselanregende Wirkung. Es verbessert die Kohlenhydratverbrennung und regt den Eiweißstoffwechsel langfristig und effektiv an.

Nummer 9: Natrium phosphoricum
Natrium phosphoricum wirkt der Übersäuerung Ihres Stoffwechsels entgegen, indem es den Abbau angefallener Säuren aus dem Gewebe fördert. Außerdem regt das Mineralsalz den Fettstoffwechsel an und unterstützt so auch den Abbau der kleinen Röllchen an Bauch und Hüfte.

Nummer 10: Natrium sulfuricum
Natrium phosphoricum wirkt der Übersäuerung Ihres Stoffwechsels entgegen, indem es den Abbau angefallener Säuren aus dem Gewebe fördert. Außerdem regt das Mineralsalz den Fettstoffwechsel an und unterstützt so auch den Abbau der kleinen Röllchen an Bauch und Hüfte.

Nummer 22: Calcium carbonicum
Calcium carbonicum baut die Knochen auf, unterstützt das Lymphsystem beim Ausscheiden von Abfallprodukten und wirkt ausgleichend und harmonisierend auf das Nervensystem - der Gute-Laune-Garant beim Abnehmen.

Nummer 23: Natrium bicarbonicum
Natrium bicarbonicum ist ein wichtiger Säurepuffer, der anfallende Säuren neutralisiert und einer Übersäuerung des Körpers entgegenwirkt. Außerdem regt es die Verdauungsleistung der Bauchspeicheldrüse an und hilft so bei der Eiweiß- und Fettverdauung.

Nummer 27: Kalium bichromicum
Kalium bichromicum regt die Erneuerung der Körperzellen an, fördert die Sekretion der Drüsen und unterstützt den Organismus beim Entgiften. Es hilft auch bei erhöhten Cholesterin-Werten.

Video: Schlank im Schlaf - mit diesen sechs Getränken kannst du über Nacht abnehmen

Schlank im Schlaf - mit diesen sechs Getränken kannst du über Nacht abnehmen


Der Abnehm-Plan für eine Woche
Tag 1

Alle Salze (je 2 Tabletten) in 500 ml heißem Wasser auflösen.
Über den Tag verteilt trinken. B
ei jedem Schluck die Flüssigkeit mindestens 10 Sekunden lang im Mund behalten.
Tag 2+3

Morgens 2 x Salz Nr. 4 lutschen.
Im Abstand von je 1 Stunde die anderen 5 Salze nacheinander im Mund zergehen lassen (je 2 Tabletten).
Nach Nr. 27 starten Sie einen zweiten Durchgang, wieder beginnend mit Nr. 4.
Sie nehmen also jedes Salz 2-mal täglich.
Tag 4-7

Vor dem Frühstück 2 x Salz Nr. 4 im Mund zergehen lassen.
Dann im Abstand von je 2 Stunden alle anderen 5 Salze nacheinander lutschen (je 2 Tabletten).
Wer mag, kann die Salze noch 3 Wochen so weiternehmen.

Die Grace Punkte

Gnadenpunkte  Level 1

Glücklichkeit kann man nicht bereisen, besitzen, verdienen, an sich  tragen oder konsumieren.
Glücklichkeit ist die spirituelle Erfahrung, jede Minute mit Liebe,  Gnade und Dankbarkeit zu leben.
- Denis Waitley


Hallo Ihr Lieben,
einige von euch haben mich gebeten die Grace Punkte aus meinem Buch noch mal mit euch zu teilen. Ich freue mich das so viele diese Grace Punkte benutzen wollen. Deshalb haben Nico und ich beschlossen noch eine andere Variante und Struktur
 der Grace Punkte in das Seminar vom 01. bis 04. Oktober aufzunehmen. Wir sind schon ganz begeistert sie mit euch zu teilen und freuen uns auf ein baldiges wiedersehen.





Gnadenpunkte (sind Druckpunkte, die es in beiden Händen gibt. Wenn man sie sanft berührt, regen die Gnadenpunkte die Energiemeridiane in deinem Körper an, welche mit deinem Herzen und deinem Seelenwesen verbunden sind.
Die Ausrichtung der bewussten Intention bzw. des Gebets, während man diese Punkte hält, führt dazu, dass du dich entspannst, dass du dich wieder mit deiner göttlichen Weisheit verbindest und in einen offenen, empfänglichen Zustand der Klarheit und des Friedens gelangst.

Gnade ist die frei geschenkte bedingungslose Liebe und Vergebung der Quelle(hier ist der Schöpfer/Gott gemeint), welche die menschlichen Wesen regeneriert und stärkt. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, sich für Gnade zu öffnen, besonders in schwierigen Zeiten. Die einzige Voraussetzung besteht darin, dass wir dafür empfänglich sind und uns in einem Zustand der Dankbarkeit befinden.

Die folgenden Gnadenpunkte sind aus der Akasha-Chronik empfangen worden (in Zusammenarbeit mit der Organisation Akashic Records Consultants International, einer Gruppe von gleichgesinnten Akasha Chronik Beratern[1]). Man kann mit diesen Punktenan der rechten oder auch den linken Handarbeiten, und sowohl während die AC offen als auch wenn sie geschlossen ist.



Punkt 1: Hauptgnadenpunkt
Er befindetsich in der Mitte der Handinnenfläche.
Wenn du an diesem Punkt sanftenDruck anwendest, kannst du jegliche verspannten Energien lösen, an denen du bisher noch festhältst, damit du die Dinge nun wieder klarer sehen kannst. Er öffnet dich auch für positivere und friedvolle Erfahrungen in deinem Leben.

Punkt 2: Körper-Release-Punkt
Er befindet sich in der Mitte der Seite deiner Handfläche unterhalb des kleinen Fingers.
Wenn man die Energie dieses Punktes anregt, dann werden damit stagnierende, blockierte Energie gelöst wie z.B. Bewertungen, Urteile, Emotionen, Leid und negative Glaubenssätze und Muster, die im Körper stecken.

Punkt 3: Ahnenpunkt
Er befindet sich im Gewebe zwischen dem Daumen und dem Zeigefinger.
Wenndu an diesem Punkt Druck ausübst, hilft das zur Lösung von  Urteilen, Glaubensmustern und Emotionen, die über die DNA zu dir gekommen sind bzw. über deine genetische Ahnenlinien.

Wie man die Gnadenpunkte verwendet
Bevor du mit den Gnadenpunkten arbeitest, denke an ein Thema, das du gern geklärt hättest oder von dem du dich lösen möchtest. Richte deine Absicht darauf, dass du Frieden und göttliche Gnade in deinem Wesen erfährst.


Schritt 1
Öffne deine Akasha-Chronik mit dem Gebet.

Schritt 2
Stelle die folgenden Fragen:
Ist meine Akasha-Chronik geöffnet?
Meister und Lehrer, bitte unterstützt mich dabei, das folgende Thema zum höchsten Wohle und allseitigem Nutzen aller Beteiligten zu lösen. (Verwende das Thema, das du dir ausgewählt hast, bevor du die Akasha-Chronik geöffnet hast.)
Meister und Lehrer, bitte helft mir, Gnade und göttlichen Frieden zu empfangen.

Mit dem Daumen einer Hand drückst du sanft auf den Hauptgnadenpunkt der anderen Hand.
Richte deine ganze Aufmerksamkeit zugleich auf den Druck, den du an diesem Punkt ausübst sowie auf dein Thema. Nimm dir Zeit dafür, etwa drei bis vier Minuten oder bis du eine Veränderung in deiner Energie wahrnimmst.

Sieh dir die Abbildung an, um sicher zu sein, dass du den richtigen Gnadenpunkt ausgewählt hast.
Denke daran, dass der sanfte Druck auf diesen Punkt hilft, jegliche verspannten Energien zu lösen, an denen du bisher noch festhältst, damit du die Dinge nun wieder klarer sehen kannst. Er öffnet dich auch für positivere und friedvolle Erfahrungen in deinem Leben.

Dann wendest du mit dem Daumen einer Hand leichten Druck am  Körper-Release-Punkt der anderen Hand an. Richte deine ganze Aufmerksamkeit zugleich auf den Druck, den du an diesem Punkt ausübst sowie auf dein Thema. Nimm dir auch hier wieder Zeit, vielleicht drei bis vier Minuten oder bis du eine Veränderung in deiner Energie fühlst.

Sieh dir auch jetzt die Abbildung im Buch an, um dich zu vergewissern, dass du den richtigen Gnadenpunkt ausgewählt hast.
Wenn man die Energie dieses Punktes anregt, dann werden damit wie oben bereits erklärt, sowohl stagnierende, blockierte Energie gelöst als auch Urteile, Emotionen und Leid, die im Körper stecken.

Schließlich drückst du mit dem Daumen einer Hand sanft auf den Ahnenpunkt der anderen Hand.
Richte wieder deine gesammelte Aufmerksamkeit sowohl auf den Druck, den du an diesem Punkt ausübst als auch auf dein Thema. Nimm dir erneut Zeit, vielleicht drei bis vier Minuten oder bis du eine Veränderung in deiner Energie fühlst.

Schau auch wieder auf die Grafik im Buch, um sicher zu sein, dass du den richtigen Gnadenpunkt drückst.
Der Druck an diesem Punkthilft dir dabei, Bewertungen und Glaubensmuster sowie Emotionen zu lösen, die du aufgrund deiner DNA oder über deine genetische Ahnenlinien in dir trägst.

Schritt 3
Schreibe deine Erfahrungen auf.

Schritt 4
Schließe deine AC.

Ich weiß, dass dieser Prozess zu einfach klingt, um wirksam sein zu können. Ich habe jedoch derart viele Aha-Momente bei meinen Klienten, Schülern und mir selbst miterlebt, dass ich mich verpflichtet fühle, diese Gnadenpunkte mit dir zu teilen. Mögen sie dir genauso gut dienen, wie sie mir gedient haben.

Diese Übung im Alltag nutzen
Nutze diese Gnadenpunkte immer dann, wenn du merkst, dass sich eines deiner Muster zeigt. Sie sind sehr einfache Werkzeuge und du wirst dich sicher leicht an die Lokalisierung der Punkte und die Abfolge erinnern, wenn du es einige Male geübt hast.
Sie sind auch sehr sicher, so dass du sie auch nutzen kannst, wenn du nicht in deiner Akasha-Chronik bist.
Du kannst dieses Übungsprogramm jederzeit anwenden, wenn du dich ärgerst, wenn du Angst hast oder wenn du bereit bist, etwas loszulassen. Der göttliche Rückhalt ist immer bei dir, wenn du in deinen Absichten aufrichtig und klar bist.


Quellen: © Akashic Records Consultants International L.L.C.



http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3778775014/verlagsgruppe-21/

https://silent-healing.wistia.com/medias/zvwuljhaor

Freigeist-Forum-Tübingen: Das Eingreifen der Wächter hat begonnen !

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Wie man seine 7 Chakren öffnet

Eischnee vegan--selbermachen --

Du benötigst noch Eischnee, z.B. für Baiser, als Tortenhaube oder für Mousse au Chocolat, möchtest aber lieber auf Eier verzichten?
 In diesem Beitrag stellen wir dir eine Möglichkeit vor, wie du mit Leinsamen einen veganen Ersatz für Eischnee ganz einfach selbst herstellen kannst. Vielleicht kennst du bereits das Rezept für Eischnee aus Aquafaba. Das Pendant aus Leinsamen ist eine Alternative für diejenigen, die der leicht bohnige Nachgeschmack von Aquafaba stört, denn Eischnee aus Leinsamen-Gel ist wirklich geschmacksneutral.
Auch ist es eine gute Möglichkeit, wenn du nur selten Erbsen, Bohnen oder Linsen isst, aber öfter Eischnee benötigst. Das Faszinierende an dem Rezept ist, dass du außer Leitungswasser lediglich zwei weitere Zutaten benötigst – Leinsamen und Puderzucker.
 Veganer Eischnee aus Leinsamen
 Das Rezept gliedert sich in zwei Teile, die einen Tag oder zumindest einige Stunden zeitversetzt ausgeführt werden müssen, da zwischendurch ein Abkühlungsprozess erforderlich ist.
 1. Herstellung des Leinsamen-Gels Für den ersten Schritt benötigst du folgende Zutaten: 60 g Leinsamen (im Bioladen oder online erhältlich, gold oder braun spielt keine Rolle) 600 ml Wasser Außerdem folgende Utensilien:
 Haarsieb
 Kochtopf
 Kochlöffel
 So gehst du vor:
 Leinsamen mit 600 ml Wasser kurz aufkochen lassen. Auf niedriger Stufe zirka 25 Minuten köcheln lassen. Zwischendurch immer wieder gut umrühren, damit die Leinsamen nicht am Boden des Kochtopfes festbacken. Nach wenigen Minuten entsteht eine gelartige Masse, die zunehmend fester wird.
Dass sie fertig ist, erkennst du daran, dass sich beim Eintauchen eines Kochlöffels sofort eine zähflüssige Schicht um den Löffel legt, die auch beim Anheben des Löffels stabil an diesem kleben bleibt. Flüssigkeit durch ein Haarsieb abgießen. Dabei ist es wichtig, dass du die Flüssigkeit sofort nach Ausschalten der Hitze abgießt, da sie schon nach sehr kurzer Zeit so steif wird, dass du die Leinsamen nicht mehr vom Gel trennen kannst.
Leinsamen-Gel auffangen und in den Kühlschrank stellen. Tipp: Am besten gelingt der Eischnee, wenn du das Gel einige Stunden einfrierst, bevor du es weiter verwendest.
Dadurch verkürzt sich auch die Zeit, die du für das Aufschlagen benötigst. Diese Methode hat außerdem den Vorteil, dass du das gebildete Kondenswasser vor der Verarbeitung des Leinsamen-Gels abgießen kannst. Dadurch wird der Eischnee nochmal um einiges fester.
In jedem Fall muss das Gel aber gut gekühlt sein. Kleinere Eiskristalle in der Masse sind sogar von Vorteil. 2. Aufschlagen zu Eischnee Für den zweiten Schritt benötigst du das Leinsamen-Gel, Puderzucker und einen Handmixer oder eine Küchenmaschine.
 Führe folgende Schritte aus:
 Leinsamen-Gel abwiegen.
Dieselbe Masse Puderzucker abwiegen und zur Seite stellen. Das Gel fünf bis fünfzehn Minuten mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine auf höchster Stufe aufschlagen. Wenn das Gel tiefgefroren wurde, sind fünf Minuten ausreichend. Ansonsten kann es einige Minuten länger dauern. Verwendest du einen Handmixer, ist es normal, wenn die Masse an den Rührstäben hochwandert. Also einfach zwischendurch kurz ausschalten und abklopfen. Sobald der Eischnee steif ist, esslöffelweise Puderzucker hinzugeben und so lange weiter rühren, bis sich der Zucker in der Masse gelöst hat. Sollte dein Eischnee nicht steif genug werden, kannst du als Verdickungsmittel etwas Xanthan oder Sahnesteif zufügen. Das ist aber normalerweise nicht erforderlich. Fertig ist dein veganer Eischnee!
 Diesen kannst du nun wie herkömmlichen Eischnee nutzen, z.B. zur Auflockerung einer Mousse au Chocolat oder für Baiser.
 Weiterverarbeitung zu Baiser Am häufigsten verwende ich den Eischnee zur Herstellung von Baiser nach folgendem Rezept:
 Eischnee portionsweise auf ein Backblech geben. Bei 120 °C Ober/Unterhitze oder 100 °C Umluft im Backofen trocken. Ganz wichtig ist, dass du einen Kochlöffel in die Backofentür klemmst, damit Feuchtigkeit entweichen kann. Andernfalls fallen deine Baiser im Backofen zusammen und werden wieder komplett flüssig. Der Trocknungsprozess dauert ungefähr zwei Stunden. Die Backzeit ist abhängig vom Backofenmodell und von der Festigkeit des Eischnees.
 Hier spielt auch die Luftfeuchtigkeit eine große Rolle: Eischnee gelingt bei Regenwetter und entsprechend hoher Luftfeuchtigkeit generell nicht so gut wie bei trockener Luft. Die Baiser sind fertig, wenn sie sich problemlos vom Backpapier lösen lassen. Innen dürfen sie ruhig noch etwas feucht sein. Dann kannst du den Backofen ausschalten und die Baiser mit der Restwärme im Ofen weiter trocknen lassen.
Leinsamen sinnvoll weiterverwerten Da für den Eischnee lediglich das Gel verwendet wird, fragst du dich vielleicht: Was mache ich mit den übrig gebliebenen Leinsamen-Schalen? Du kannst sie entweder zu Crackern oder zu einem gesunden Müsli verarbeiten. Das Müsli ist blitzschnell hergestellt.
 Hierzu gibst du ungefähr 100 ml Nussmilch und je nach Geschmack etwas Süßungsmittel zu den Leinsamen und pürierst sie für ungefähr zwei Minuten. Schon fertig! Einfach aber lecker – eine sehr gesunde, kohlenhydratarme Alternative für dein Frühstück. Das Müsli kannst du natürlich noch mit Obst oder Getreide deiner Wahl aufpeppen. Oder du verwendest noch mehr Milch und verarbeitest die Leinsamen zu einem gesunden, ballaststoffreichen Drink. Noch ein abschließender Tipp: Das Leinsamen-Gel kann auch in flüssiger Form als ganz normaler Ei-Ersatz in vielen Rezepten verwendet werden, um für Bindung und Lockerung zu sorgen. Ungefähr 40 g ersetzen ein Ei. Wie gefällt dir das Rezept für veganen Eischnee? Berichte uns von deinen Erfahrungen in den Kommentaren! Quelle: http://www.smarticular.net/eischnee-vegan-selber-machen-anleitung-und-baiser-rezept/ Copyright © smarticular.net

Wie man seine 7 Chakren öffnet

Wie jetzt? Ein Trickfilm soll dir helfen Chakren besser zu verstehen? Meinst du das klappt? Lass es uns herausfinden!
Ein bestimmtes Video erklärt meiner Meinung nach sehr gut die Basics von Chakren und deren Öffnung. Ich finde es schön, dass so etwas in Form eines “Kindertrickfilms“ anschaulich dargestellt wird. Unterhalb des Videos findest du nochmal eine kleine Zusammenfassung des Gesagten, plus kleine Erweiterungen. Und jetzt, Film ab:
Wie man seine 7 Chakren öffnet from Alpheus on Vimeo.
Wasser fließt in einem Fluss, wie Energie durch deinen Körper. Dieser Fluss hat viele Teiche, in denen sich das Wasser strudelartig bewegt. Erst wenn diese Teiche ohne Blockaden miteinander verbunden sind, kann der Fluss richtig fließen.

Chakren sind wie die Teiche aus Energie in unserem Körper, die spiralförmig in ihm liegen. Wenn nichts weiter passierst ist, kann unser Energiefluss frei und rein fließen.

Das Leben ist allerdings chaotisch und Dinge werden wie in einen Fluss hineingeworfen. Diese Dinge blockieren den Fluss und der Strom wird vom Fließen abgehalten.

Wenn du deine Chakren gleichmäßig öffnest, bringst du den ausgewogenen Energiefluss zurück in dein Leben. Dadurch erhältst du in allen Lebensbereichen eine befreiende Ausgeglichenheit und unterstützende Wirkung.

Es gibt 7 Chakren, die in deinem Körper sitzen.
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Jedes von ihm ist ein Teich, hat eine bestimmte Aufgabe und kann durch spezifische Emotionen blockiert werden. Merke dir! Seine Chakren zu öffnen ist eine intensive Erfahrung und wenn du einmal den Prozess begonnen hast, kannst du ihn nicht stoppen bevor du alle 7 Chakren geöffnet hast.

Wurzelchakra
Sitzt am Ende der Wirbelsäule, handelt von deinem Überlebensinstinkt und wird von Angst blockiert. Vor was hast du am meisten Angst? Werde dir über deine Ängste klar. Deine von dir vorgestellte Vision ist nicht real. Du sorgst dich um dein Überleben. Du musst deine Ängste benennen. Lass deine Ängste abwärts den Strom fließen.

Sakralchakra
Findest du unterhalb vom Bauchnabel vor, handelt von Lust und wird gewöhnlich durch Schuldgefühle blockiert. Versuche alle Schuldgefühle zu visualisieren, die dich so sehr belasten. Für was tadelst du dich am meisten? Als Hilfe, dass du die Realität akzeptieren kannst: Diese Dinge die dir widerfahren sind, könnten jedem passieren. Lass dir dadurch nicht die Gedanken vernebeln und vergiften. Wenn du ein positiver Teil dieser Welt sein willst, musst du lernen dir selbst zu vergeben.

Nabelchakra
Befindet sich in der Magengegend, handelt von deiner Power und wird generell von Scham blockiert. Für was schämst du dich? Was sind deine größten persönlichen Enttäuschungen? Du wirst niemals Balance finden, wenn du diese Teile deines Lebens ablehnst. Akzeptiere und liebe alle Seiten von dir, auch deine Fehler.

Herzchakra
Sitzt in dem Bereich um dein Herz, handelt von Liebe und wird häufig durch Trauer blockiert. Stelle deine ganze Trauer vor dir auf. Wir alle leiden unter einem großen Verlust, aber Liebe ist eine Energieform, die um uns alle wirbelt. Du musst verstehen, dass eine gedachte verlorene Liebe nicht wirklich verloren ist, weil sie innen in deinem Herzen wohnt und in einer neuen Form der Liebe wiedergeboren wird. Lasse Trauer hinfort fließen.

Halschakra
Findest du in der Höhe deines Nackens, handelt von Wahrheit und wird nicht selten von Lügen blockiert. Gemeint sind die Lügen, welche wir uns selbst erzählen. Du kannst nicht deine wahre Natur belügen. Tief in dir drinnen weißt du wer du wirklich bist und das musst du akzeptieren.

Stirnchakra
Im Zentrum des Vorderkopfes platziert, handelt von Wahrnehmung, Erkenntnis sowie Intuition und wird durch Illusionen geblockt, welche du selbst kreierst. Die größte Illusion dieser Welt ist die Illusion der Getrenntheit, obwohl alles ein und dasselbe ist. Alles ist miteinander verbunden.

Kronenchakra
Befindet sich kurz über deinem Kopf, handelt von kosmischer Energie und wird von weltlichen Anhaftungen blockiert. Du solltest darüber meditieren, was dich an diese Welt bindet. Das ist wohlgemerkt am schwierigsten – Es erfordert den Verzicht von Liebe für weltliche Wesen, um einen größeren Zweck zu dienen. Es erfordert unsere Unterwerfung. Erst dann kannst du perfekt mit dir selber in Verbindung treten, was dir wieder deine Balance zurückbringen kann.
Quelle: http://greenchakra.de/chakren-oeffnen-kindertrickfilm.html

Hoffnung für Schlaganfall-Patienten: Kurkuma wirkt wie Repair-Kit fürs Gehirn -- Gesundheit & Wohlbefinden -- Sott.net

Ergebnisse einer Studie in der Zeitschrift Stem Cell Research & Therapy legen nahe, dass die alte indische Gewürzpflanze Kurkuma das Gehirn nach einer Verletzung reparieren kann. 

Um zu sehen, wie Kurkuma auf die Gehirnzellen wirkt, tauchten deutsche Wissenschaftler zunächst endogene neurale Stammzellen in ein Bad, in das sie zuvor einen Stoff gegeben hatten, der in Kurkuma vorkommt. 

Erstaunlicherweise spielte sich Folgendes vor ihren Augen ab: Die Stammzellen aus dem Spezialbad wiesen ein 80 Prozent höheres Wachstum auf als Stammzellen, die kein solches Bad genommen hatten. Das berichtet „NaturalNews“. 

Kurkuma kann sogar Hirschäden reparieren 

Nun ist die positive gesundheitliche Wirkung von Kurkuma auf den Menschen schon länger bekannt. Viele Krankheiten können durch das Gewürz ganz ohne Nebenwirkungen geheilt werden. Ältere Studien deuteten an, dass Cholesterinblocker, Antidepressiva, Schmerzen und Entzündungen durch das Gewürz ersetzt werden könnten. 

So erstaunlich es klingen mag: Der Forschung des Neurologenteams zufolge könnte der gelbe Wunderstoff möglicherweise sogar Hinschäden reparieren, die auf Grund eines Schädeltraumas oder Schlaganfalls hervorgerufen wurden (Gehirn hat die Speicherkapazität des gesamten Internets). 

Kurkuma regt Stammzellwachstum bei Ratten an 

Die Forscher injizierten das aromatische Ar-Turmeron, ein chemischer Wirkstoff aus Kurkuma, in einen Teil des Hirns von Ratten und wurden Zeuge eines „ähnlich erhöhten Wachstums und der Ausdifferenzierung von Stammzellen zu Neuronen“, sagt Dr. Adele Rueger, eine Mitverfasserin der Studie. 

Im PET-Bildgebungsverfahren entdeckten die Wissenschaftler Folgendes: Die Subventrikularzone (SVZ) der Versuchsratten, die “Kurkuma” erhielten, wurde breiter und außerdem erweiterte sich ihr Hippocampus, während dies bei den Ratten ohne Kurkuma nicht der Fall war. 

Das ist ganz wichtig, weil der SVZ und der Hippocampus „die beiden Regionen im Hirn erwachsener Säugetiere sind, wo neue Neuronen wachsen können”, erklären die Wissenschaftler (Krebs: Sein Gehirntumor hörte plötzlich auf zu wachsen, weil er dieses verbotene Medikament nahm). 

Unser Gehirn verfügt über Selbstheilungskräfte 

Im Grunde verfügt das Gehirn über die besondere Fähigkeit, sich selbst zu regenerieren. Dabei verwandeln sich neuronale Stammzellen (NSC) in Neuronen und zwei andere Arten von Nervenzellen, die ebenfalls wesentlich an der Reparatur des Gehirns beteiligt sind. 

Frühere Studien haben gezeigt, dass „höhere NSC-Zahlen zur besseren Regeneration der Versuchstiere (zum Beispiel bei Schlaganfall) beitragen“, stellt Rueger, die Leiterin der Forschungsgruppe, fest. Rueger arbeitet an der Universitätsklinik Köln als auch am Institut für Neurowissenschaften und Medizin. 

Den Aussagen der Forscher zufolge verhindert Ar-Turmeron die Aktivierung von Mikroglia-Zellen, die im aktivierten Zustand die Entzündung von Nervenzellen anregen. Damit einher gehen dann eine schlechte Hirnleistung sowie verschiedene neurologische Störungen, so bisherige Studien. 

Kurkuma könnte den Durchbruch in der Alzheimer-Forschung bringen 

Die aktuellen Forschungsergebnisse geben den Wissenschaftlern auch Anregungen, wie sie das Gewürz in Zukunft als effektives Arzneimittel bei degenerativen Krankheiten wie Alzheimer verwenden können (Meditation baut Gehirnzellen auf, Harvard-Studie dokumentiert den Beweis (Video)). 

„Während die Forschung bereits einige Substanzen untersuchte, die die Ausdifferenzierung von Stammzellen fördern, wurden nur wenige Stoffe gefunden, die die Ausdifferenzierung zu Neuronen anregen - aber genau solche Stoffe brauchen wir in der regenerativen Medizin”, äußert Rueger. „Unsere Ergebnisse bezüglich des aromatischen Turmerons bringen uns auf dem Weg dahin einen Schritt weiter.“ 

Ar-Turmeron regt die Selbstheilungskräfte des Gehirns an. Darüber hinaus verfügt es über antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften. Es soll die Leber unterstützen und kann sogar als Gegengift verwendet werden (Gehirnschädigende Inhaltsstoffe in Industrienahrung: Junk Food macht dumm). 

Curcumin am besten erforscht 

Über Curcumin, das auch in Kurkuma steckt, ist noch mehr bekannt. Es wirkt entzündungshemmend und ist ein starkes Antioxidans, das heißt, es fängt freie Radikale im Körper ein, die das Altern und viele Krankheiten beschleunigen. 

Die Wissenschaftler bemerkten, dass Curcumin auch hilft, die Gehirnfunktion zu verbessern, das Risiko für Hirnkrankheiten zu verringern und ein Hormon zu bilden, das Depressionen und Alzheimer vorbeugt. Die Wissenschaftler glauben, dass ein hoher BDNF Hirnerkrankungen verzögern oder umkehren, das Gedächtnis verbessern und uns klüger machen kann (Zuckerreiche Ernährung schadet dem Gehirn ähnlich wie Drogenkonsum (Videos)).





Quelle: Hoffnung für Schlaganfall-Patienten: Kurkuma wirkt wie Repair-Kit fürs Gehirn -- Gesundheit & Wohlbefinden -- Sott.net:

Apfelmus Quark Kuchen

Zutaten 1 Glas Apfelmus (ich nehme stattdessen vier Äpfel, die ich kleingeschnitten,in etwas Butterschmalz kurz schwenke) 100 g Butter, weich 200 g Zucker (Rohr- oder Birkenzucker/Xylit) 4 Ei(er), Größe M 1 kg Quark, Magerstufe 1 1/2 Pck. Puddingpulver, Vanille (selbstgemachtes Puddingpulver) Fett und Grieß für die Form oder Backpapier 50 g Mandel(n), gestiftelt Zubereitung Butter und Zucker mit den Quirlen des Handrührers cremig rühren. Die Eier nacheinander untermischen. Quark, Puddingpulver und das Apfelmus unterheben. Eine Springform (26 cm Ø) fetten und mit Grieß ausstreuen oder mit Backpapier auskleiden. Die Mandelstifte auf den Boden streuen und den Teig darauf geben. Im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft 160 Grad) 50 Minuten backen. Den Kuchen mit Alufolie abdecken und weitere 25 Minuten backen. Auskühlen lassen. Der Kuchen schmeckt erst am nächsten Tag, nachdem er richtig durchgezogen ist, so richtig gut! Quelle:http://kuche-gutenappetit.blogspot.de/2017/01/apfelmus-quark-kuchen.html?m=1

Die Kraft der Finger

DEINE FINGER – KLEINE WUNDERWERKE

Die einfachste Art der Selbsthilfe ist das Fingerhalten.
Du kannst fast überall deine Finger halten – vor dem Fernseher, in der Schule, im Bus oder in der Bahn, an der Bushaltestelle, wenn du wartest, …

In jedem Finger verläuft jeweils ein Energiestrom, auch Meridian genannt. Dieser ist nicht nur mit bestimmten Organen, sondern auch mit deinem Denken und Fühlen verbunden. Wenn du also deine Finger hältst, bringst du nicht nur Körper, Geist Seele in Harmonie, sondern auch deine Gedanken und Gefühle.

Du kannst nur einen Finger halten – vielleicht auch über eine längere Zeit oder du „strömst“ nacheinander alle Finger, erst die der einen, dann die der anderen Hand.
Welche(n) Finger du halten willst und in welcher Reihenfolge, entscheidest du selbst. Wichtig ist nur, dass du jeden Finger mindestens 2 – 5 Minuten hältst. Nach oben gibt es fast keine Zeitgrenze, da kannst du so lange „strömen“, solange es sich gut anfühlt bzw. du ein Pulsieren oder ein Kribbeln spürst.

Jeder Finger steht für unterschiedliche Aspekte und hat unterschiedliche Aufgaben! Im Folgenden findest eine kleine Übersicht über die Hauptaufgaben der einzelnen Finger.
 Macht-der-finger

Der Daumen (Selbstwert-Finger) hilft dir:
bei Sorgen (d.h. wenn du dir Sorgen machst) bei Einsamkeit (wenn du dich allein und einsam fühlst) bei mangelnder Anerkennung (du dich ungeliebt fühlst) bei Schüchternheit beim Stottern bei schlimmen Träumen bei Kopfschmerzen bei Halsschmerzen bei wiederholt auftretenden Bauchschmerzen

Der Zeigefinger (Mut-Finger) hilft bei Angst bei Unsicherheit bei fehlendem Mut bzw. Mutlosigkeit bei Schmerzen beim Zahnarzt wenn du es oft nicht rechtzeitig zur Toilette schaffst Tipp: In Prüfungen, bei Prüfungsangst mache einen Kreis aus Daumen und Zeigefinger und halte diese Fingerstellung während der ganzen Prüfung! Der Mittelfinger (Gelassenheits-Finger ) hilft bei Wut (wenn du wütend bist) bei Ärger (wenn du dich ärgerst) wenn du alles bestimmen willst wenn du schnell genervt bist bei Schmerzen in den Knien Der Ringfinger (Gute Laune-Finger) hilft bei Traurigkeit (wenn du traurig bist) wenn du häufig jammerest und viel weinen musst wenn du dich wieder freuen möchtest wenn deine Stimme so leise ist, dass dich andere nicht verstehen wenn du keine Luft bekommst bei Schwierigkeiten mit dem Atmen bei körperlicher Anstrengung Tipp: Mache einen Ring aus Daumen und Ringfinger, dabei liegt der Daumen auf dem Ringfingernagel: Du hast dann mehr Puste, z. B. beim Laufen! Der Kleine Finger (Sonnenschein-Finger) hilft dir zu lachen und zu freuen bei Stress bei Überforderung, zu hohen Anforderungen (wenn alles so anstrengend ist) bei Konzentrationsmangel (um dich besser konzentrieren zu können bei Einschlafschwierigkeiten bei Vergesslichkeit (wenn du vergesslich bist) bei zuviel Perfektion bei Ohrenschmerzen wenn dir „die Ohren zugehen“ oder du Druck auf den Ohren spürst. Text und Bildquelle: © Heidi Keber – www.genial–einfach-lernen.de

Sprossen-Dinkel-Brot

Sprossen-Dinkel-Brot ohne Mehl Zutaten: 580 g Dinkelkörner ½ Würfel Hefe 3 EL Ahornsirup 2 TL Salz Zubereitung: Die Dinkelkörner frühmorgens in reichlich Wasser in einer Schüssel ansetzen und quellen lassen bis nachmittags oder abends (mind. 6 Stunden). Nach dieser Zeit in ein großes Sieb umfüllen, 2-3 Tage jeweils 3 x pro Tag spülen und abtropfen lassen. Wenn sich die Keimlinge zeigen, ist die Grundmasse fertig. Masse in den TM geben und 1 Min./Stufe 5 zerkleinern, bis sich ein teigiger Ball bildet wie bei einem Hefeteig. Die Hefe hineinkrümeln, Salz und Ahornsirup dazugeben und 5 Min./Teigstufe kneten. Ein langer Knetvorgang ist bei diesem Brot wichtig. 30 Min. im Mixtopf ruhen lassen, nochmals kurz durchkneten. Teig in eine Kastenform geben, 30 Min. gehen lassen und in der Zwischenzeit den Backofen vorheizen. Bei 180 °C im vorgeheizten Backofen, Ober-/Unterhitze 55 Min. backen. Dieses Brot ist unglaublich lecker, anders und sehr bekömmlich, da das Korn gekeimt ist. Das müsst Ihr unbedingt ausprobieren! Hier noch ein Rezept 😉 Ein Keimlingsbrot ist schmackhaft, gesund und bekömmlich. Also definitiv eine Alternative zu den verschiedenen Brotsorten vom Bäcker. Für ein solches Keimlingsbrot können Sie prinzipiell alle unbehandelten Getreidesorten verwenden, ganz nach Ihrem Geschmack. Geeignet sind Weizen, Hafer, Gerste, Roggen und vor allem der Dinkel, der auch als Grünkern bezeichnet wird. Besonders schmackhaft wird das Brot auch mit Buchweizen, der allerdings kein Getreide, sondern ein Knöterichgewächs ist. Für Keimlingsbrot gibt es verschiedene Rezepte, das nachfolgende Keimlingsbrot Rezept können Sie verändern, um Abwechslung im Speiseplan zu bekommen. Es ist einfach zu backen. Und das Beste: Die reine Arbeitszeit liegt lediglich bei 20 Minuten. Keimlingsbrot-Rezept Dieses Rezept ist auf eine Königskuchenform ausgelegt, also ein kleineres Brot, doch können Sie auch die Zutaten für eine größere Brotform verdoppeln. 350 g Körner 150 g Mehl, am besten Vollkornmehl 100 g Leinsamen 50 g Sonnenblumenkerne 1 Esslöffel Salz ½ Becher Rübenkraut 500 ml Buttermilch 1 Würfel Hefe Wasser zum Keimen Falls Sie es nicht schon längst haben, benötigen Sie weiterhin ein geeignetes Keimgerät, eine Königskuchenform und Backpulver. Keimung der Körner Ca. 36 Stunden vor dem Backen weichen Sie die Körner in Wasser ein, denn sie brauchen Zeit zum Ankeimen. Geben Sie die Körner in eine Keimschale und setzen Sie sie mit Leitungswasser an. Beachten Sie, dass das Übergießen mit Wasser nicht dem ausschließlichen Einweichen dient, sondern im Wasser vielmehr der Keimungsprozess eingeleitet werden soll. Verwenden Sie daher nicht mehr Wasser als unbedingt notwendig, damit Sie nicht eventuell überschüssiges Wasser und die darin enthaltenen Nährstoffe weggießen müssen. Sind die Körner demzufolge nach 36 Stunden noch nicht weich genug zum Backen, füllen Sie gegebenenfalls noch etwas Wasser nach und gönnen Sie den Körnern noch etwas Zeit. Zubereitung des Keimlingsbrotes Sind die Körner weich genug, geht’s an die Zubereitung. Backform mit Backpapier auslegen Buttermilch erwärmen, jedoch nicht kochen Hefe und Rübenkraut in der Buttermilch auflösen alle übrigen Zutaten in die Buttermilch einrühren Teig in die Form füllen Form auf den mittleren Rost des kalten Backofen stellen auf den unteren Rost des Backofens eine feuerfeste Auflaufform mit Leitungswasser stellen Brot bei 150 °C ca. zweieinhalb Stunden backen nach Ende der Backzeit Brot mit dem Papier aus der Form heben und auf dem Rost noch trocknen lassen. Hinweis: Der Teig kann flüssig sein, das ist jedoch kein Problem. Die Leinsamen quellen im Teig und nehmen ihm die Flüssigkeit. Wichtig ist, dass der Ofen nicht vorgeheizt wird, denn so kann das Brot richtig aufgehen. Mögliche Veränderungen: Möchten Sie das Rezept verändern, können Sie jedes Mal eine andere Körnersorte und anderes Mehl verwenden. Sonnenblumenkerne können Sie durch Hasel- oder Walnüsse ersetzen. Ebenso erreichen Sie auch durch Zugabe von Sesam einen individuellen Geschmack. Auch können Sie Nüsse, wie Walnüsse, ebenso wie beispielsweise Mandeln verwenden und diese dem Teig untermischen. Es ist häufig ratsam diese Zutaten zuvor zu zerkleinern. Warum sollte Keimlingsbrot gewählt werden? Tatsächlich ist es möglich auch ganz unterschiedliche Brotsorten selber anzufertigen. Bei jedem dieser Brote sind die Inhaltsstoffe bekannt, wenn sie in der eigenen Küche zubereitet werden. Das Keimlingsbrot vereint jedoch zahlreiche weitere Vorteile. Einfach zu verdauen – Wer mit Verdauungsschwierigkeiten kämpft, der sollte das herkömmliche Brot vielleicht mal für eine Weile reduzieren. Gewöhnliches Getreide ist für viele schwer verdaulich, besonders wenn es nicht hinreichend gekaut wird. Das Keimlingsbrot verfügt über gesunde Inhaltsstoffe, welche im Regelfall die Verdauung bevorteilen. Spurenelemente und Mineralien – Magnesium, Kalium, Calcium, Zink, Eisen und Phosphor sind in größerer Menge und leicht verwertbar im Keimlingsbrot enthalten. Weniger Fett und Kalorien, dafür mehr ungesättigte Fettsäuren machen das Brot gesund. Mit Keimlingsbrot abnehmen – Der geringere Fettanteil und die vielen Inhaltsstoffe helfen beim Abnehmen. Zudem macht das Brot aus Keimlingen lange satt. Keine Belastung des Körpers – Das Brot verfügt nicht nur über zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe, es verzichtet auch auf die übliche Chemie, welche in den heutigen Lebensmitteln in großem Maße vorhanden ist. Basisches Brot – Basische Brote vermeiden die Säurebildung. Leider sind viele Brote, die beim Bäcker als basisch angeboten werden, doch säurebildend. Gekeimtes Getreide (Dinkel, Nacktgerste, Kamut, Roggen, Einkorn, Nackhafer und Emmer) verhalten sich hier ganz anderes. Die Betonung liegt hier auf dem gekeimten Getreide. Wird das Dinkelbrot der Bäckerei aus Dinkelmehl hergestellt, so ist es wohl noch immer gesünder als ein Weißbrot, aber eben nicht basisch. Quellen:

Freigeist-Forum-Tübingen: Dieter Broers : Aktuelles zur Zirbeldrüse und zur Magnetfeldschwankung

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